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腎臟病的高危人群包括下面這一些。
第一，糖尿病。由于糖尿病發展成為腎病的人越來越多，比例已經超過原發性腎小球疾病。如果患有糖尿病且病史超過五年，就應該有意識的，每半年或者每年檢查一次尿微量白蛋白，以便盡早發現腎病的苗頭。
二，高血壓。一般我們的正常血壓在130到80mmHg以下，達到140到90mmHg，就是臨界高血壓。好與不好，都需要每年檢查尿常規和腎功能，了解腎臟的情況。
三，高尿酸。目前高尿酸非常常見，除了引發痛風，還能繼發慢性腎臟損害，甚至腎衰竭。
四，肥胖。整個的體型肥胖，以及單獨的腹型肥胖都屬于肥胖，還可以引起血壓高、血脂高、血糖高等一系列代謝紊亂，間接導致腎臟的問題。所以保持健康的體重和體型，有助于維持身體良好的代謝水平，減輕腎臟的負擔。
五，其他高危人群。除上述人群外，經常吃藥、保健品，以及偏方，或者有腎臟病的家族史的，青少年反復發作扁桃體炎，以及上呼吸道感染，年齡大于60歲的人都是相對于普通人更高危的人群。
當一個人存在列舉的這些相關情況，不可忽視了腎臟相關檢查。腎病的篩查并不復雜，一個簡單的尿液檢查就可以發現非常多的問題。
（ 養生 ）
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