突聾是指我們突然出現(xiàn)聽力下降或者消失的情況，大部分患者都能夠自愈，少數(shù)患者除了聽力損傷外，還可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)或者消化系統(tǒng)異常的問題。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改正錯誤的行為，遠(yuǎn)離危險因素。常見的誘因包括病毒感染、耳部疾病和血管病變等。如果我們的耳部受到外力沖擊，也會使大家出現(xiàn)突聾的情況，所以大家盡量不要去人流量過大的地方，注意周圍環(huán)境變化，和他人保持社交距離。我們應(yīng)該積極治療原發(fā)性疾病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，不可以濫用藥物。帶狀皰疹患者不可以受涼或者感冒，大家應(yīng)該多吃提高免疫力的食物。

　　長期使用損害聽力的藥物也會使我們出現(xiàn)類似的情況，大家應(yīng)該定期復(fù)查聽力，調(diào)整藥量或者更換其他藥物治療。病情惡化的患者可以短期使用糖皮質(zhì)激素類藥物治療，抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛。長期使用這種藥物會使我們出現(xiàn)多種并發(fā)癥，例如月經(jīng)不調(diào)、高血壓和肥胖等。血液粘稠度過高的患者可能出現(xiàn)血栓，他們應(yīng)該使用溶栓藥物和抗凝藥物治療，監(jiān)測血常規(guī)，恢復(fù)正常的血流速度。少數(shù)患者需要使用神經(jīng)類藥物治療，修復(fù)損傷，調(diào)整機(jī)體代謝。高壓氧療能使我們的病程縮短，還能夠加快細(xì)胞和神經(jīng)的恢復(fù)速度，早期使用治療效果更好。

　　恢復(fù)期患者應(yīng)該多休息，我們不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累，也不能接觸攜帶致病因子的人或者物品。我們可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮的蔬菜瓜果，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。慢性疾病患者應(yīng)該控制血壓、血脂和血糖，大家可以多吃含有膳食纖維的食物。

　　聽力下降的患者不可以去聲音嘈雜的地方，大家不可以把耳機(jī)或者電視的音量調(diào)得太大。大家應(yīng)該使用棉簽清理耳朵中的分泌物，不可以使用未消毒的尖銳工具，防止耳道受損。游泳前做好熱身運動，下潛或者上浮的速度不能太快，內(nèi)外壓力差過大會使鼓膜破裂。