很多人在天氣比較冷的情況下，會因為不注意保暖，而發生受凍以后流流清水鼻涕的現象，并且還會持續性的打噴嚏，人們在出現這種現象以后，一定要及時的注意保暖。流清水鼻涕的原因包括風寒感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等。

　　1、風寒感冒

　　在冬季，人們很容易因為累天氣寒冷，在不注意保暖的情況下，引起寒邪之氣侵入身體，誘發風寒感冒的發生。人們在患上風寒感冒以后，會有流清水鼻涕、頭后部疼痛、怕冷怕風、渾身酸痛、咳嗽有痰等癥狀。所以說流清水鼻涕的現象，可能是風寒感冒所引起。

　　風寒感冒引起的流清水鼻涕，可以使用辛溫解表方法治療，主要就是發汗。患者可以使用熱水泡腳、喝姜湯等方式緩解流清水鼻涕癥狀。

　　2、過敏性鼻炎

　　流清水鼻涕的原因，與過敏性鼻炎有關。過敏性鼻炎是過敏體質的人群在接觸到過敏原以后，比如接觸到屋塵螨、花粉、動物的毛發、花生、雞蛋、牛奶等，身體便會發生過敏反應，引起打噴嚏、流清水鼻涕、鼻塞、鼻癢等癥狀的發生。

　　過敏性鼻炎引起的流清水鼻涕癥狀，可以是以抗組胺藥物、糖皮質激素藥物、鼻內充血劑來治療。

　　3、鼻竇炎

　　鼻竇炎在疾病早期的時候，也會出現流清水鼻涕的癥狀。鼻竇炎發生的病因與呼吸道感染有關，疾病在發展早期，鼻涕是呈清水狀，后期會逐漸轉變成黏膿性鼻涕，并且還有鼻部疼痛、頭痛、嗅覺功能下降等癥狀。

　　鼻竇炎引起的流清水鼻涕癥狀，可以使用抗生素藥物全身治療，還要改善鼻竇引流、激素藥物，保守治療無效以后，需要采取手術治療。

　　人們在生活中出現了流清水鼻涕現象時，需要明確原因，如果是疾病所造成，要在醫生的指導下使用正確的方法治療。患者在治療期間要注意避免食用辛辣刺激性食物，飲食最好是以清淡為主，平時可以多吃新鮮的水果蔬菜。