月經周期正常是28-30天左右，由于個體差異存在正常提前或者是推遲一周是屬于正常現象。短期內出現提前，并且一直不見有任何好轉，一定要引起重視防止誘發婦科疾病。不良的生活作息長期熬夜，還有飲食健康不規律以及攝入種類不均衡。喜歡吃辛辣刺激以及生冷食物，對子宮造成較大刺激。除了這些還有一些可能是由于婦科疾病導致，影響機體進行雌激素分泌，就會誘發該癥狀。

　　飲食作息以及攝入種類不均衡，有吃夜宵的習慣以及長期不吃早飯，還有就是挑食。這些不良飲食習慣，都會影響體內營養物質吸收，最終誘發月經周期紊亂。這種是屬于生理因素，一般加以改正并且攝入多種營養物質，保證機體能夠正常分泌激素的情況下，周期很快就可以恢復正常。

　　其次現在社會發展迅速，大家生活以及工作壓力較大，長期熬夜加班導致肝臟功能透支，影響氣血運行造成脾胃虛弱以及免疫力下降。長期這樣就會導致內分泌出現紊亂，卵泡開始發育不成熟，還有子宮受到刺激后大量激素分泌受到抑制。

　　不良的情緒狀態也會有該癥狀，主要是由于長期生活在緊張壓抑的環境中，神經元信號傳遞受到抑制，還有對于垂體以及下丘腦刺激減少，激素分泌也會自然減少。建議要學會自我排解不良的情緒狀態，保證心態平和避免抑郁以及發脾氣，堅持一段時間后會逐漸恢復正常。

　　若是不僅有提前癥狀出現，還會有腹痛以及瘙癢，還有全身四肢乏力體溫偏高的情況。這種可能是由于婦科炎癥導致，子宮內膜上細胞組織受到刺激，導致脫落速度加快影響激素分泌。其次盆腔以及腹膜炎等，炎癥物質隨著機體代謝運動，對周圍器官造成刺激后，引起周圍紊亂。若是想要緩解建議及時去醫院進行腹部B超檢查，早期積極配合醫生治療，嚴重的情況下口服藥物治療。