隨著年紀增長以及細胞組織老化，每個人都會進入老年階段。此時不僅面部會有皺紋以及斑點出現，影響面部美觀。還有就是腿腳也會不靈活，尤其是女性朋友最擔心的就是機體衰老。早期比較典型的癥狀就是機體靈活度開始下降，其次就是經常會感覺腰酸背痛以及腿部酸脹，還有經常感覺乏力，抽筋次數變得比較頻繁。其次就是月經周期開始紊亂，慢慢進入絕經階段。

　　1.腿腳靈活度下降

　　隨著年紀增長細胞開始老化，關節組織部位黏液產生較少，很多人開始感覺到自己腿腳不靈活，只要稍微走點路腿腳就會開始不靈活，稍微多走點路就感覺沉重酸脹。走路速度開始變得緩慢，走多了還會有坡腳的癥狀出現。

　　2.腰疼酸脹

　　女性一旦步入中年后只要站立時間過長，就會有酸脹以及疼痛癥狀出現。咳嗽時還會有放射性疼痛癥狀出現，小腿部位酸脹更加明顯。這種情況就是說明機體已經處于提前衰老的階段，需要引起重視。

　　3.抽筋次數較多

　　很多女性朋友步入中年后都會有抽筋的癥狀，這種主要是由于體內缺鈣所致，骨骼細胞開始老化，出現該癥狀的次數開始增多就需要引起重視，可能是早衰的表現。

　　4.月經周期紊亂

　　月經周期開始紊亂經血量以及顏色出現異常癥狀，有時會有超過幾個月月經沒有的癥狀。這種就是早衰的癥狀。