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腎虛的癥狀是日積月累導致的，具體多長時間能好，因人而異。
只要是出現腎虛的癥狀，治療都要通過慢慢的調理，在治療的時候也要辯證，按照是腎陽虛、腎陰虛，還是腎精不足來選用相應的藥物治療，比如補腎一定要循序漸進，不可大劑量急補。
補腎的同時一定要有健康合理的生活習慣，減少熬夜，把作息時間調整好，把工作節奏調整好，這樣才能達到更好的補腎效果，縮短補腎的時間。
（ 養生 ）
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