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預防宮頸糜爛，首先要減少一些物理刺激，如頻繁性生活等，同房出血的患者應禁止發生性生活。還要多注意私處衛生，避免發生細菌、病毒等感染。
預防宮頸糜爛，還應保持月經周期規律，如果女性的月經周期長時間不規律，就應及時去醫院治療，預防宮頸糜爛還應定期做婦科檢查。
（ 養生 ）
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