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對于月經排出不暢伴有痛經的女性可以喝紅糖水、姜水,可以起到活血、溫經、散寒、溫胃、止嘔、止痛的作用。
紅糖還具有養血、活血的作用,可以促進淤血的排出,可以改善腹痛、四肢發冷、小腹發涼等不適的癥狀,對寒凝血瘀的女性可以起到一定的緩解作用。
( 養生 )
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