原發性失眠和繼發性失眠的區別是什么
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繼發性失眠會不會遺傳
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因為繼發性失眠有明確的疾病原因，比如常見的軀體疾病，包括高血壓、冠心病、糖尿病，因此需要把原發疾病治好。
另外，有了原發疾病，要認識到原發疾病會引起心理健康，所以需要關注心理健康，加強心理調節。還要養成生活規律，尊重自然規律。白天是陽氣比較旺盛的時候，盡量少睡。晚上陰氣旺盛，盡量按時睡覺。
（ 養生 ）
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