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何峰

何峰

何峰,男,主任醫師,1992年畢業于北京醫科大學臨床醫學系(現北京大學醫學部),重點研究泌尿系結石及尿動力學,大量開展泌尿系結石的微創治療以及無切口術式治療腎結石,如經皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術等。另外,從事神經源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項科研成果,其中兩項北京市衛生局科技成果二等獎,一項北京市衛生局技術改進二等獎。 以第一作者在核心期刊上發表論文多篇,參與編寫了專業著作2部。

怎么治療慢性非細菌性前列腺炎

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  前列腺反復出血或者經常受到其他微生物侵害的患者,會得慢性非細菌性前列腺炎,這些患者通常會有分泌物增加、疼痛和排尿異常等癥狀,他們需要通過血常規確定卵磷脂小體的數量是否減少,判斷患者有沒有慢性非細菌性前列腺炎。這些患者不需要服用藥物治療,我們應該改正錯誤的行為,養成良好的生活習慣,遠離危險因素,防止病情惡化。我們可以為患者做好心理輔導,主動調節情緒,適應壓力,保持平和的心態。恢復期患者不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物,大家應該多吃新鮮的蔬菜瓜果,滿足機體的營養需求。

養成良好的生活習慣,遠離危險因素,防止病情惡化

  我們應該多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物,促進傷口愈合。維生素可以提高細胞的抗氧化能力,延緩組織結構的衰老,輔助控制前列腺素的分泌量。大家還可以多吃修復腎臟損傷的食物,例如黑豆、瘦肉和山藥等。我們也可以經常飲用殺菌類的茶水,減少我們得泌尿系統炎癥的可能性。常見的中藥包括杜仲、枸杞和蟲草等。多喝溫水可以提高血液的循環速度,反復沖洗尿道,預防炎癥擴散。

  患者應該戒煙戒酒,不可以久站或者久坐。大家不要接受超出自己能力范圍的工作,學習多種解決問題的方法,增強自信心。我們不可以經常憋尿,因為這種行為會使膀胱的逼尿肌斷裂或者纖維化,大家就會出現排尿動力不足的情況,增加我們得尿潴留的可能性。我們應該根據自己的身體情況制定運動計劃,逐漸增加運動量,提高我們抵抗外界致病因子的能力。出門時一定要注意周圍環境變化,及時增減衣物,不要在寒冷、潮濕的環境中停留過久,避免著涼。

  貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,要經常換洗還要經過暴曬,減少細菌滋生。我們不可以經常熬夜或者過度勞累,睡前聽節奏舒緩的音樂,提高睡眠質量。少數患者需要在醫生的指導下服用中藥調理,他們應該定期復查身體情況。

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