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大部分脂肪肝是因為肝臟脂肪含量增加引起，最常見的原因是營養過剩、熱量攝入過多。治療脂肪肝要促進脂肪的消除，減少高熱量食物的攝入，比如脂肪類的食物，包括肥肉、植物油等。糖也是熱量較高的食物，要注意減少食用量。
另外要增加人體的運動量，增加消耗、減少攝入是治療脂肪肝最基礎的部分。
患者還可以使用改善肝臟對脂肪代謝的藥物，比如保護肝細胞膜、增加肝細胞膜流動性和物質代謝的藥物、促進肝臟血液循環、促進肝細胞功能、保肝降酶的藥物，可以改善脂肪肝的狀況，促進脂肪肝的消退。
（ 養生 ）
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