頭疼是目前大家都普遍發生的現象，尤其是在生活壓力比較大的時候，會經常出現頭疼反應，有時候頭疼嚴重時，甚至會影響到人們的正常生活，所以我們需要在檢查出經常頭疼的原因以后，及時采取措施治療疾病。經常頭疼的原因包括精神過度緊張、低血糖、頸椎病、高血脂等。

　　精神過度緊張

　　生活當中人們面臨著的壓力有很多，身體承受的壓力也開始越來越大，當人們的情緒長期保持過于緊繃的時候，會引起體內發生內分泌失調現象，這時候便可能容易引發經常頭疼的癥狀出現。

　　精神過度緊張的人群需要學會釋放壓力，避免讓自己長期處于壓力過大的狀態下，精神過度緊張引起的經常頭疼人群在平時可以多聽聽輕音樂，培養興趣，來轉移思緒。

　　低血糖

　　患有低血糖疾病的人群，也會容易發生經常頭疼的癥狀，這是由于身體內的血液沒有供應上去所導致，低血糖患者有時候甚至會出現眼前一抹黑，眩暈等癥狀，當發生這種低血糖癥狀時，需要患者及時補充葡萄糖來緩解。

　　頸椎病

　　長期低頭辦公的工作者，如果發生了經常頭疼的癥狀，可能是頸椎病所造成，這是由于頸椎部位在發生病變以后，引起供血不足的癥狀，從而誘發經常頭疼的癥狀出現。頸椎病患者還會有手指發麻、惡心嘔吐、視力模糊等癥狀。

　　如果是頸椎病所引起經常頭疼癥狀，可以通過使用止痛、鎮靜、維生素等藥物緩解疾病癥狀，牽引治療、按摩等也可以緩解病癥。

　　高血脂

　　人們在生活中攝入的高脂肪高熱量的食物過多，會容易造成體內血脂過高，當這些油脂堆積在身體的血管內時，便容易堵塞血管，引起經常頭疼的癥狀發生。高血脂引起的經常頭疼現象人群需要控制好飲食，保持合理的體重，必要時可以通過服用降血脂藥物治療，平時還需要采取適當的運動來緩解高血脂引起的經常頭疼癥狀。