患者出現腳部水腫后，需要根據自己的情況進行判斷，如果腳部受到撞擊或擠壓時，腳部的肌肉組織和神經血管等組織，可能會出現損傷，這些部位的代謝會受到影響，水分無法流動起來，就會造成滯留引起水腫。這時患者可以用活血化瘀的藥物進行治療，如紅花油等，可以將紅花油倒在腳部的皮膚上，然后將雙手搓熱后，用力按揉水腫部位，在按揉過后還可以用熱敷的方式增加局部的溫度，使腳部快速消腫。

　　在運動時不慎將腳扭傷了，腳部會出現劇烈的疼痛感，這時最好停下來不要繼續運動了，因為過不了多久腳部就會腫起來，這時可以用冰敷的方式進行緩解，用毛巾包裹住冰袋敷在扭傷的部位，持續15-20分鐘就能緩解腳部疼痛癥狀，還能防止腳部腫起。如果腳腫的情況，已經持續了24小時，這時就不能繼續冰敷了，要改成熱敷進行緩解治療。

　　發生意外事故時，腳部可能會受到劇烈的撞擊，可能會引起骨折等情況發生，這時患者會感覺腳部有劇烈的疼痛感，發生骨骼的部位也會出現嚴重的水腫癥狀，腳完全不能活動，更加不能做走路等動作。需要盡快將患者送到醫院進行治療，或者可以撥打120電話進行急救，在此期間最好不要觸碰患者的腳部，以免腳部骨骼發生錯位，造成更加嚴重的損傷。

　　如果是腳部骨裂，骨骼沒有發生錯位時，只需要打石膏將腳部的骨頭完全固定住，防止移位即可，一般修養3個月左右，患者的腳就能完全恢復了。如果腳部出現了粉碎性骨折或發生骨骼錯位時，需要做手術將腳部的骨頭放置到原來的位置上，再用鋼板和螺絲等醫療物品進行固定，修養三個月后骨頭就能長好，到第二年還需要到醫院做手術將鋼板和螺絲取出。

　　腎臟功能比較弱的人，身體的水分代謝能力比較差，長時間坐著或站著時也會出現腳部水腫等情況，這些人可以吃一些消除水腫的食物或藥物進行緩解，嚴重時還可以吃促進代謝的藥物進行治療。