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測量血壓的注意事項有：
一、測量血壓之前不要焦慮、緊張，保持安靜5~10分鐘以上。
二、測量血壓之前不要喝酒、喝咖啡，不要大量抽煙。
三、測血壓還可以上廁所讓膀胱保持排空狀態，身體處于放松狀態時，測出的血壓會接近正常范圍。
四、測血壓時，建議測兩次，中間間隔2~3分鐘，取兩次測量的平均值，作為此次測量血壓的數據。
血壓的測量方法有：
第一，無論受檢者采取坐位還是臥位，血壓計的位置要盡量與心臟的位置相平齊。
第二，袖帶要放在肘窩上1~2公分的地方，綁袖帶時袖帶的松緊度要以能伸進去1~2指為合適。
第三，按開始啟動鍵后血壓計會進入測量狀態，最后會顯示出測量血壓的數據，可以間斷的測兩次，取其平均值。
（ 養生 ）
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