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腦血管病的預防，這是一個我們生活中是經常需要問到的問題，腦血管病我們說應該是預防，我想講一個叫正確的預防，我們常用的是科學的預防，應該是正確的預防，就是說我們大家其實都很關注腦血管病的預防，但是怎么科學的去預防，這是最關鍵的。
那么我們首先說，我們有好多因素是我們能控制的，有些因素是我們不能控制的，比如說我們的出生，我們的這個遺傳，這個是不能控制的，那我們的生活習慣，這些是我們能夠控制的。
所以說像我們生活中，影響腦血管病的高危因素，比如說高血壓，糖尿病，高血脂，肥胖這些是，還有一個是否抽煙喝酒，這就是我們能夠去干預的，或者是我們能夠控制的，那么我們有些像遺傳因素這些東西，我們沒法控制，我們沒法預防。
所以說要有一個良好的一個生活習慣，如果出現了高血壓，高血糖，高血脂，我們要及時的去進行診治，還有一個我們平時要注意去到醫院去做相關的去檢查。
（ 養生 ）
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