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腱鞘囊腫多在手腕反背的一種圓形腫塊，按時有彈性感。腱鞘囊腫是由于手部活動過多，形成的一種關節積聚。
腱鞘囊腫治療方法較多，簡單治療方法可以采取針式或者打封閉。如果總是復發，建議手術切除。
日常生活中，避免長時間保持相同動作，注意手部運動的勞逸結合。
（ 養生 ）
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