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一般下巴長痤瘡說明消化功能不好。因此患者需要注意調整飲食結構，避免食用辛辣刺激的食物，清淡飲食，吃飯時注意細嚼慢咽，多喝水，同時適當的加強活動。
其次，需要保證足夠的睡眠，不要熬夜，盡可能保證在12點之前入睡，因為晚上10點至12是肝臟排毒的最佳時間。
此外，患者還需要保證情緒的穩定，可以用去痘的護膚品，慢慢的調理。
（ 養生 ）
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