如果我們翻開患者的眼皮后，在內側發現透明水泡，就代表患者可能有結膜濾泡，需要去醫院接受檢查，確定病因，及時治療，防止患者的病情加重。大部分患者在早期會有皮溫升高、結膜發紅和分泌物增多等癥狀，需要使用紙巾或者干凈的毛巾擦拭眼部，不要直接用手去觸摸，避免二次損傷。大部分患者在兩周之內就能恢復健康，不會在眼部留下瘢痕，影響我們的視力和外觀。大家不要長時間停留在寒冷、干燥的環境中，不要和攜帶病菌的患者接觸，減少自己得結膜濾泡的可能性。

　　臨床上醫生會讓患者使用眼藥水殺滅微生物，減輕身體的不適感，幫助他們盡快恢復。也有部分患者的情況比較糟糕，或者藥物治療效果差，需要手術治療，去除危險的病灶，防止感染擴散或者患者的視力下降。在治療結束后，大家要臥床休息一段時間，不要接觸強烈的光線或者刺激性強的物質，保護好手術傷口。調整飲食結構，改正錯誤的行為習慣。

　　飲食清淡、易消化，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物。含有維生素的食物能夠提高細胞的抗氧化能力和改善視力，大家可以多吃一些。我們也可以吃含有蛋白質的食物，例如牛奶、雞蛋和豆制品等。平時要多喝溫度適宜的水，提高血液的循環速度，促使身體中多余廢棄物排出。

　　大家應該主動參加鍛煉，提高自己抵抗外界致病因子的能力，改善微循環。不做超過自己承受能力或者幅度比較大的活動，防止肌肉和韌帶拉傷。運動前先熱身，或者喝一些蘇打水，提高自己的耐力。運動結束后不要立刻坐下來，應該慢走一段時間，飲用溫鹽水，補充身體丟失的營養物質，按摩腿部肌肉?？刂朴醚鄣臅r間，眼睛和書本間保持距離，定時起身活動并按摩眼部肌肉，不要長時間保持一個姿勢或者使用電子產品。