大家睡覺的時候一定要注意枕頭高度，保護好頸椎和眼瞼，降低我們出現眼睛腫脹的概率。腎臟功能比較差的患者不要在睡覺前喝太多的水，防止水分聚積形成水腫，影響我們的外觀。這部分患者可以熱敷眼部，促使血管擴張，多余的水分就會回到血管和細胞中，眼部的腫脹才會消失。不要經常熬夜或者過度勞累，不在睡覺前做讓神經興奮的事情，不喝過多的水，提高我們的睡眠質量，保證睡眠時間，減少我們出現眼睛腫脹的概率。

　　眼部存在炎癥或者受到致病因子侵襲的患者會有眼睛腫脹的情況，需要去醫院接受檢查，確定病因，及時治療。患者可以口服藥物并在眼部涂抹藥膏，防止病情加重。少部分患者需要注射大量抗菌藥物，提高治療效果，防止機體產生耐藥性。如果是局部血液循環不暢引起眼睛腫脹的情況，我們應該擴張血液通道或者解除阻塞，必要時可以切開囊腫，排出里面的混合物，防止感染擴散，損傷重要的組織結構和臟器。

　　有全身性疾病的患者應該先治療原發疾病，恢復內環境平衡，改善血液循環，防止眼睛腫脹的癥狀再次出現。大家一定要堅持服用藥物治療，定期檢查，控制感染，減少身體損傷。飲食清淡、易消化，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，多吃新鮮的蔬菜瓜果，控制熱量攝入，防止體重快速上升，影響到血液濃度，增加他們得心腦血管疾病的可能性。還有部分患者需要限制鹽和水的攝入，防止病情加重。

　　也有的人可能是受到蚊蟲叮咬或者過敏原的刺激，出現眼睛發腫的癥狀。我們應該先排除誘因，同時清理面部，涂抹驅蚊的藥液，緩解身體的不適感。房間要保持溫濕度適宜，定時開窗通風，定期消毒，減少細菌和蚊蟲滋生。不要擺放太多的花草，貼身衣物選擇柔軟、透氣和摩擦小的類型，減少皮膚損傷。過敏患者必須在醫生的指導下服用藥物治療，不可以濫用藥物。