上眼皮腫在生活中很常見，很多的人是因?yàn)槠綍r(shí)的壓力過大，導(dǎo)致眼皮很容易腫起來。還有很多其他的原因也會造成這種情況，比如疾病引起的。這種情況的出現(xiàn)，嚴(yán)重的情況下會影響到日常的生活和工作，需要及時(shí)處理。那么，上眼皮腫是怎么回事呢?

　　皮下脂肪過多

　　天生的上眼皮脂肪很多，會經(jīng)常出現(xiàn)眼皮腫的情況。有時(shí)候其實(shí)并不是眼睛腫，而是本身脂肪過多看上去就很腫。

　　睡覺導(dǎo)致的上眼皮腫

　　睡覺之后出現(xiàn)眼皮腫是很常見的事情，晚上在睡覺的時(shí)候，由于枕頭過低的原因，臉部的血液循環(huán)會受到影響。臉部的血液會集中在眼睛的位置，早上起來就會發(fā)現(xiàn)上眼皮腫。出現(xiàn)這種情況不用過于擔(dān)心，一般在幾小時(shí)之后機(jī)會消退。

　　飲食原因

　　飲食上長期是一個(gè)不健康的狀態(tài)，最容易導(dǎo)眼皮腫。經(jīng)常食用一些高鹽和辛辣性的食物，就容易導(dǎo)致身體中的毒素?zé)o法排出體外，第二天早上起床的時(shí)候就會覺得眼皮腫。只需要改變一下飲食的習(xí)慣，很快可以恢復(fù)正常。

　　生理性導(dǎo)致的眼皮腫

　　生理性的眼皮腫主要就是晚上的睡眠質(zhì)量不好，或者是睡覺的時(shí)候血液循環(huán)不流通的原因。這種眼睛水腫的情況大多數(shù)是出現(xiàn)在健康的人群身上，對于身體沒有很大的影響，都是可以自行消退的。

　　有時(shí)候遺傳也會導(dǎo)致眼睛腫，有些父母親就是上眼皮浮腫，這種基因可能會遺傳給下一代。這是一種生理表現(xiàn)，沒有特殊的辦法消除，一些女性可以通過化妝的手法讓臉部看上去好一點(diǎn)。

　　病理性導(dǎo)致的眼皮浮腫

　　有些人是眼睛處患有炎癥，局部還會出現(xiàn)紅腫的情況，例如麥粒腫等疾病，都會造成這種情況。還可能是身體上患有心臟病，甲狀腺上的疾病，腎臟上的疾病等，都會造成眼部水腫。

　　經(jīng)常上眼皮腫的人可以在平時(shí)多喝一點(diǎn)菊花泡的水，在飲食上要注意少食用高鹽含量的食物。也可以使用冷敷或者是按摩的方法幫助緩解眼部水腫。