眼睛浮腫常發(fā)生在血液循環(huán)代謝較差的人群身上，血液容易淤積，導(dǎo)致眼部出現(xiàn)腫脹。外部的撞擊、睡前喝水較多等原因，也會(huì)引起眼部腫脹。眼部浮腫多半是生理性因素引起的，消腫其實(shí)較為容易。

　　如果是外傷引起的，超過48小時(shí)以后，用熱毛巾敷在眼部，可加快眼部周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)眼部皮下組織的積血進(jìn)一步吸收，有利于腫脹的消退。出現(xiàn)腫脹的第一時(shí)間要選擇用冰毛巾或者是冰袋敷在眼部，能夠收縮周圍的細(xì)小血管，起到止血的效果。

　　恢復(fù)期間一定要注意用眼衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛，避免出現(xiàn)細(xì)菌感染。出現(xiàn)疼痛難忍時(shí)可以遵醫(yī)囑服用止痛藥物，并配合眼藥水一起使用。若上述方法都沒有任何效果，建議及時(shí)去醫(yī)院的眼科做一個(gè)全面的眼部CT檢查，排除是否有眼眶骨折的癥狀。

　　若是由于睡前喝水太多，機(jī)體的代謝速度緩慢導(dǎo)致的腫脹。可以將枕頭抬高使血液更好地流通，睡前避免飲用太多的水。可以做一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉加快機(jī)體的代謝速度，多給眼部做按摩，及時(shí)將多余的水分排除。