得了甲亢怎么辦

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曹羽：甲亢是一個比較常見的功能性、代謝性的疾病，臨床上很常見。女同志特別多，過去宋代有人提出來，癭瘤婦人多也，緣憂患有甚于男子也。憂就是憂傷，虧就是虧怒。就是特別愛生氣，特別容易愛傷心，所以女性比男性要多。現在醫學研究為什么女性情緒上容易出問題，就是女性激素比男性激素要復雜。男性激素基本性激素只有兩個，一個是雄激素、一個是雌激素。女性還有孕激素。

中醫還有一個說法，女子的特點是氣常有余血常不足。所以女的特別愛生氣。那么甲亢本身就是由于肝郁氣滯得的。走的也是肝經，所以治療甲亢常用的就是疏肝的藥物。得了甲亢首先不要著急，因為本身甲亢的癥狀里就有焦急、焦慮、睡不著覺、心跳快、代謝率增高，代謝率增高最常見的癥狀就是失眠。所以一定要好好入睡，吃鎮靜安神的藥。臨睡前不要喝咖啡、喝茶，好好休息，調節情志。

第二、少吃含碘的物質。因為碘越多，合成激素原料越多，可能合成甲狀腺素就越多。一般來講，不主張補充過多的碘。所以海鮮、蝦皮盡量少吃。甲亢跟甲狀腺結節、腺瘤或者增生不一樣，增生可以是由于碘高所致，也可以是由于碘低所致。甲亢不是，甲亢最好是少用碘劑。

第三、在出現甲亢的時候，一定要保持足夠的營養。甲狀腺激素有一個最大問題就是蛋白質的分解合成，把蛋白質都給消耗掉，就容易出問題，蛋白就吸收不好，所以一定要多吃高蛋白的東西。植物蛋白、動物蛋白都要補足。多吃蛋類、奶類、肉類，但是要注意不要給予過多的脂肪，尤其是膽固醇。甲狀腺激素有一個作用，可以增加膽固醇的分解。甲狀腺功能不好的病人膽固醇一般都偏高，如果膽固醇代謝有問題，那么激素水平合成也有問題。所以一定要補足足夠的營養，保證充分的休息，吃清淡的食物，少吃刺激性的食物，比如蔥、蒜。否則，容易造成病人不必要的損傷。

（ 養生 ）

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