過敏性鼻炎一般發作都是與過敏原有關，目前醫學上暫時沒有完全根除的辦法。當過敏原進入鼻腔內，對于體內細胞組織造成刺激，建議可以直接口服維生素C片，可以緩解病情加重。還有還有就是遠離過敏原，尤其是春季外出注意做好個人保護措施，積極配合醫生口服藥物治療。做好日常生活護理，飲食方面多食用清淡容易消化食物。

　　1. 尋找過敏原

　　一旦患病第一時間去醫院診治，找到治病的原因有哪些，這樣才能對癥治療。對于花粉以及空氣中粉塵顆粒過敏人群，建議最好不要出門，外出也一定要帶好口罩。

　　2. 避免過敏原

　　找到導致出現該癥狀的病因之后，積極做好預防保護措施。若是由于外界因素所致，盡量保證周圍空氣流通，尤其是春季減少出門，帶好口罩，可以有效預防出現過敏癥狀。還有對于食物過敏人群，禁止攝入這些食物即可。

　　3. 積極配合醫生治療

　　患有該疾病需要去醫院進行診治，炎癥感染需要使用藥物清除，僅僅避開過敏原炎癥刺激對于粘膜組織傷害較大，可以口服抗菌消炎藥物或者是抗過敏藥物，藥物劑量以及口服時間都要嚴格按照醫生囑托，不可自行口服。

　　4. 生活護理

　　日常生活中需要多加注意自己的生活作息以及習慣，養成規律生活作息，早睡早起，避免熬夜保證失眠時間充足。防止對肝腎造成不利影響，影響機體新陳代謝速度。根據天氣變化情況適時添加衣物，注意保暖。

　　5. 飲食護理

　　日常飲食方面避免攝入辛辣刺激性食物，會導致炎癥感染加重，不利于身體健康。新鮮蔬菜水果可以加快機體代謝速度，營養血管增加其彈性，還容易消化不會對身體造成負擔。還有小米粥以及紫薯，山藥等容易消化的食物，都可以適當攝入。

　　以上就是關于治療該疾病的幾種方法，若是發現自己患有疾病可以采取上述措施，一定程度上可以緩解該不適癥狀。