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造成肛瘺的原因與不良的生活習慣有關。例如上廁所時看書、看報，造成下蹲或者是排便時間延長，經常的腹瀉或者便秘。甚至排便不規律，長期飲酒或者是喜食辛辣食品的人群，以及結腸功能紊亂的人群。長期站立、久坐、肛周局部受涼等。肛腸疾病的發病率都會上升。
因此養成良好的生活習慣，避免以上不良因素，可以有效地預防肛瘺的發生。如果真的患上肛瘺疾病，也不要著急，積極地保守治療和調養，可以有效地延緩肛瘺疾病的發展。肛瘺的肛周常常會粘有膿液，會引起肛周濕疹，因此排便后，淋浴或者是坐浴，以保持患部清潔的同時，保持肛周的干燥。
有的患者會用肥皂、消毒劑涂抹患處，可能會產生相反的作用。本來就很薄弱的皮膚，在藥物的刺激下，會變得更脆弱。因此最好用溫水輕輕地擦洗患處。
（ 養生 ）
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