蒲公英，又稱華花郎，野外可見的一種植物，但也是蔬菜、藥材。在中醫里，蒲公英具有清熱解毒、消腫、利尿等作用。所以常常被用于治療乳房腫塊、眼睛赤紅、小便黃等問題。

　　所以，生活中不少中老年人喜歡將蒲公英當成茶飲，堅持每天飲用。那么這樣做真的好嗎?對身體有什么傷害嗎?其實，在中醫里記載，蒲公英性寒、微苦，不適合的陽虛外寒、脾胃虛弱人群飲用。

　　通常陽虛外寒、脾胃虛弱有以下表現：

　　1、怕冷，在寒冷季節容易手腳冰涼。

　　2、抵抗力差，容易發生風寒咳嗽、風寒感冒。

　　3、容易腹痛，如食用冷的食物、著涼等，容易發生腹痛、腹瀉。

　　4、容易痛經。

　　5、容易消化不良。

　　當陽虛、脾胃虛弱人群飲用蒲公英泡水，會加重陽虛、脾胃虛弱現象，甚至出現脾胃虛寒。如加重腹瀉、消化不良、畏寒怕冷等。

　　此外，蒲公英泡水不能隨便喝，還有三個原因。

　　1、盲目亂喝，導致用量過大，容易發生胃腸道不良反應，如出現惡心、嘔吐、腹部不適、腹瀉等。

　　2、可能會發生過敏反應。通常會表現為蕁麻疹、皮膚瘙癢等。

　　3、可能會發生不對癥表現。因為蒲公英性寒，不適合調理陰寒問題，如風寒引起的疾病，陽虛引起的不適。寒熱不分，濫用可能會出現食欲減退、臉色蒼白、出虛汗、疲倦等表現。

　　即便，蒲公英具有很好的抗菌作用，但濫用仍然會出現問題，所以說蒲公英泡水不能亂喝。

　　那么蒲公英泡水，適合什么樣的人群飲用呢?

　　適合上火人群

　　尤其是肝火旺導致的眼睛赤紅、口干舌燥、口臭、皮膚長痘出油等。可以經常飲用蒲公英泡水飲用，清熱解毒效果好。且對對皮膚感染、痘痘化膿也有好處。

　　適合熱傷風人群

　　如感冒出現口干舌燥、咽痛、出鼻血、聲音沙啞以及出現黃鼻涕。

　　小便赤黃、灼熱、便秘人群

　　可采用新鮮蒲公英煎水服用，或加入玉米須共同煎水，清熱利尿效果更好。

　　肥胖、高血脂人群

　　飲用蒲公英茶，有解膩助消化、降脂、減肥功效。

　　乳腺炎、腮腺炎人群

　　民間有偏方，當腮腺炎發作期間，可用蒲公英搗爛外服，有治療作用。在急性乳腺炎期間，蒲公英也有調理作用。

　　同時，患有結膜炎、尿路感染、膽囊炎等人群也可以飲用，蒲公英具有調理、協助治愈的作用。