孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西,進行適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯,倘若不是很嚴重,空空肚子就好了。在補液的同時,要密切觀察胎兒的情況是否良好,有無流產或早產的征兆。 如果胎兒的情況異常,應馬上到醫院就診,不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是采取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺,或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要采取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重,可采取仰臥位,用松軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期(8~10個月),此期宜采取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,增加對胎兒的供血量,有利于胎兒的生長發育。
1、注重產檢。懷孕后期要注重產檢,醫生會檢查體重、血壓、宮高、胎位、胎心等,掌握孕婦的身體狀況及各項指標,醫生會根據情況進行評估與建議,產婦可在醫生的指導下,
2、注重胎動。到了孕后期,醫生總是會叮囑孕婦要注重胎動,這是由于胎動關系著胎兒的安危,當發現寶寶胎動過于頻繁有可能是寶寶的缺氧導致的,而胎動次數太少也是不正常的,要及時就醫。
3、建議左側睡覺。孕晚期建議左側睡覺,因為后期胎兒在漸漸地增大,孕婦的子宮也在增大,此時孕婦的內臟會被擠壓,而子宮就有點靠左,那向左側睡覺的話,對孕婦的內臟器官的壓迫情況較好點,對孕婦和寶寶都有好處。
4、多喝水。胎兒是是泡在羊水中生長的,而到了孕后期,許多孕婦羊水會漸漸的變少,所以孕婦要多喝水,保證充足的水分,讓胎兒在肚子里健康成長。
5、調整好飲食。到了孕晚期,是胎兒生長的“黃金時期”,此時孕婦需要的營養也是非常多的。如果營養豐富的話,那胎兒會長得比較好。如果營養不足的話,孕婦就會出現缺鈣、水腫、貧血等情況,甚至會影響腹中的胎兒,使寶寶發育遲緩。而孕婦身體各方面指標正常,胎兒發育良好,就應該調整飲食,合理用膳,避免營養過剩,出現“巨嬰”的情況。
結語:上文已經為大家介紹了懷孕吃什么,孕婦現在應該知道在孕期的這段時間,吃什么食物為身體補充營養了,在平時大家要注意自己身體的營養供應,多吃一點有營養的食物,平時要護理好自己的身體,并且要注意生活作息。