懷孕是幾乎每個女性都會經歷的一個時期，而早產也是現在懷孕女性比較容易出現的一種情況，導致這種情況的原因有很多，你需要找到自身存在的原因。當然早產也會有一定的癥狀，如果想要預防早產的現象，應該怎樣去做呢?接下來，我將為大家詳細的介紹一下。
營養不良
在孕期的時候，寶寶需要豐富的營養，當媽媽的營養滿足不了孩子的需求時，就會導致孩子的營養不良，從而會導致早產的發生。因此，孕婦在懷孕的時候，要補充自身所需的營養，從而能夠防止早產情況的發生。
孕期過度勞累
現在很多的懷孕女性都在進行工作，會導致自身非常的勞累，從而很有可能會導致早產的發生。因此，在懷孕的時候，千萬不能夠過度的勞累，要在自身的能力范圍之類進行工作，確保自身以及寶寶的安全。
有過多次流產史
如果女性在懷孕前有多次的流產史的朋友，懷孕的時候就需要格外的注意，因為你們的子宮會比其他的朋友們要更加的薄，從而也會更加容易導致早產情況的出現。因此，女性要更加的愛護自身，不要隨意的進行打胎的情況，會有不好的后果。
不正確的撫摸肚子
孕期不正確的撫摸肚子易引發早產，說到這里孕媽先別急于害怕。不是不能撫摸肚子，而且是不正確的撫摸要不得。有些孕婦在孕期頻繁撫摸肚子，而且力度比較大，導致胎兒不舒服，刺激腹部引發宮縮等，這樣做易引發早產。
孕期撫摸肚子動作要輕柔，有規律順著同一方向撫摸，撫摸時并和胎兒多聊聊天，正確的撫摸方式相當于對胎兒在做撫摸胎教，益于胎兒生長發育。
患有妊娠期疾病
孕媽患有疾病，是易發生早產的很大原因。孕媽的身體是胎兒生長發育的大環境，孕媽若身體患病，對胎兒的營養需求供應不上，引發胎兒營養不良，宮內缺氧，宮內發育遲緩等，胎兒自然容易出現早產。
在懷孕之前，夫妻雙方若能先做健康檢查更好，良好的種子和生長環境，才利于孕育出優質寶寶。
懷有雙胎或多胎
孕媽若懷孕雙胞胎或者多胞胎，胎兒往往要比預產期提前出生，發生早產的幾率也要比正常高。孕期身體對一個胎兒的承重，營養供應都已經讓孕媽很辛苦，同時滿足兩個或多個胎兒的生長發育，其中的辛苦可想而知。
腹部陣痛
