這個海螺是一種非常好吃的食材，這種食材中含有豐富的營養(yǎng)物質。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個海螺的營養(yǎng)價值以及這個海螺的功效，還有孕婦可以吃海螺嗎?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
孕婦不可以吃海螺。
孕婦不可以吃海螺的原因：海螺含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養(yǎng)元素，是一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)。有食療作用的螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水，否則會導致腹瀉。其藥療作用主要針對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病。適宜黃疸，水腫，小便不通，痔瘡便血，腳氣，消渴，風熱目赤腫痛以及醉酒人食用;適宜癌癥，干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥，高脂血癥，冠心病，動脈硬化，脂肪肝者食用。凡屑脾胃虛寒，便溏腹瀉的孕婦忌食;因螺性大寒，故風寒感冒期間忌食，孕婦懷孕、產(chǎn)后忌食，素有胃寒病者忌食。所以孕婦必須避免吃海螺，否則會導致胎兒不穩(wěn)。
海螺的營養(yǎng)價值
維生素A、蛋白質
海螺具有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，其蛋白質含量比羊肉還高。對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
鋅
海螺還富含鋅，鋅有益皮膚和頭發(fā)健康。
鈣、鎂、硒
海螺肉內含有鈣、鎂、硒的成分豐富，對動脈硬化、心血管疾病有一定的防治作用。兒童、老年人常食之有一定補充體內缺鈣的作用。
碳酸鈣
海螺的血液中還含有大量的碳酸鈣，是補鈣佳品。
氨基酸、碳水化合物
海螺含有較多的蛋白質及氨基酸、碳水化合物，能增強人體的免疫功能。
海螺的功效
明目
海螺具有清熱明目、利膈益胃的功效。
清肺
