現在國家已經完全放開了二孩的政策，不過還是有很多人不著急生孩子，催婚、催生也成了新的熱門話題。老人總愛提醒，再不生就成高齡產婦了。那么多大年紀生孩子算是高齡產婦呢?高齡產婦護理有什么注意事項?今天我們一起了解一下吧!
多大年齡算高齡產婦
臨床醫學上定義超過三十五周歲生產的孕婦為高齡產婦，目前大約占5%左右，如今高齡產婦的比例也在逐漸增加。通常來說，高齡產婦的胎兒在宮內發育緩慢，而且早產的可能性也比較大。
女性35歲以后隨年齡增長，高齡產婦發生妊娠期高血壓、前置胎盤、早產、胎膜早破、妊娠期糖尿病、產后出血等并發癥的幾率明顯高于適齡產婦。
由于母親身體素質不再是高峰期，高齡產婦產下寶寶的問題也比適齡產婦要大，如嬰兒先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相應升高。
因此，高齡產婦應加強圍產期保健，積極預防妊娠合并癥及并發癥，提前入院監護，確保母嬰安全。
高齡孕婦營養補給，一向是高齡孕婦們非常關心的話題。如何通過營養的補給，降低因年齡而帶來的健康隱患，注重含鈣食物的攝入是高齡孕婦營養補給中，則是一項很重要的舉措。
一、營養飲食注意
1、以普通孕媽媽的孕早期營養原則為基礎。
2、更加注意保持適宜的體重增長量，不可因為飲食超量而導致體重迅速增加。
3、規律三餐及加餐，三餐不要吃得太飽，將正餐中的一小部分熱量分配到加餐中。
4、從孕早期就開始注重含鈣豐富的食物的攝入。如果體重超重，應選擇低脂牛奶或脫脂牛奶等食物。
二、不宜吃螃蟹
螃蟹是比較涼性的東西，如果吃的太多了就很有可能會導致體內的寒氣過重，影響到寶寶的健康。當然不僅僅是螃蟹，還有其他的寒性食物也是一樣。
特別是在懷孕初期的三個月里面，飲食上面需要注意，后期比較穩定的時候也可以稍微少量的吃一點，只要注意量就可以了。
另外寒性的東西在吃的時候也要記得搭配，吃完之后吃一點溫熱的東西來平衡，不要剛吃了螃蟹又吃柿子，這樣寒性加上寒性的搭配是不可取的。
較晚懷孕的女性比較擔心的就是流產，30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇到流產，對40歲的孕婦來說有25%的人會遇到此現象，而45歲之后就有一半的孕婦存在流產的危險。
