孕吐什么時候開始

　　孕吐什么時候開始?孕吐是早孕反應的正常現象，那么孕媽媽具體是從什么時候開始會出現孕吐反應呢?專家臨床研究發現，孕吐開始的時間是因人而異的，大部分的女性在懷孕后第5周或第6周開始就會有惡心、嘔吐現象，但也有少部分的女性在懷孕后孕吐現象從頭到尾都不明顯，只是偶爾會感到有點惡心感。

　　孕吐的反映從具體時間來看，一般是在停經42天左右出現，初是惡心，然后伴隨嘔吐現象出現，而且早晚時間段孕吐的情況尤其嚴重，通常是沒有任何緣故就會產生惡心感。

　　孕吐什么時候結束

　　孕吐有開始，當然也會有結束，那么孕吐情況什么時候能夠結束呢?有經驗的媽媽都知道，孕吐來得突然，吐起來就昏天暗地，但它結束的時候也去得無聲無息，很多時候你昨天還吐得人憔悴，今天就完全沒有了惡心嘔吐的不適感。

　　專家表示，孕吐一般不會持續很長時間，有一半的孕婦在孕期第14周時孕吐癥狀就會消失，當然也有些孕婦要到孕期第18周時孕吐癥狀才會消失，也不排除有些孕婦整個孕期都有孕吐癥狀。孕吐什么時候結束，這跟孕媽媽的個人體質有關，因此孕吐結束的時間不能同一而論。

　　孕吐惡心吃什么好

　　孕婦感到惡心，面對美食難以下咽。這時就需要吃一些適合的食物，來減緩孕婦胃部的不適和嘔吐感。平時要遠離較為嗆鼻的氣味，例如煙味、油漆味、魚腥味等。保持室內空氣流通，呼吸新鮮空氣這些都可以有效緩解惡心。除了改善生活環境，具體的食物也需要精心選擇。下面這些食物或許沒有山珍海味華麗，色澤鮮美，但倘若準媽媽們感到惡心，不妨試試以下食物。

　　1、切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡10分鐘左右。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬。利用生姜可以有效緩解惡心。

　　2、多吃水果，可以早起吃一個蘋果，不但對緩解惡心和嘔吐很有幫助，而且有助于保持腸道暢通。

　　3、 米醋60毫升，煮開，加入白糖30克，溶解后，打入雞蛋一只，待雞蛋熟，食蛋食醋。

　　4、起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里。改善血糖濃度，可以幫助身體吸收一部分血糖。同時還可以通過喝柳橙汁和葡萄汁吸收一部分糖分，這樣惡心的次數就減少了。

　　5、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少許，一次服完，可視情況服次數。

　　6、吃幾根黃瓜，黃瓜的清香，涼爽可以緩解惡心的感覺。

　　7、柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。

　　總結：在懷孕的時候出現孕吐的現象是正常的。如果孕吐比較嚴重的話，為了孩子和自身的健康著想，也要想辦法緩解這種癥狀。可以從飲食或者是生活節奏上有所改變。多吃一些水果，適量的做一些運動。吃一些能夠有著緩解孕吐效果的食物。都是有很大的幫助。