牛奶是平時我們經(jīng)常都會喝的東西，除了有一些人對牛奶過敏之外，多數(shù)人都會通過喝牛奶來補鈣。我們知道孕婦也是非常需要補鈣的人群，但是她們在吃東西的時候講究非常多，那么孕婦是不是可以喝牛奶?有哪些禁忌呢?
正常的孕媽在懷孕的時候是可以喝牛奶的，而且建議好每天都能堅持喝兩杯，這樣才能補充足夠的鈣質(zhì)，從而讓自己和寶寶身體健康。
不過也不是說所有的孕媽都適合喝牛奶，還是有一些禁忌的，具體有哪些地方需要注意的，請大家跟著小編的步伐繼續(xù)下讀下去吧!
1.缺鐵性貧血的孕媽
眾所周知，我們平時攝取的食物中含有的鐵元素要想被人體吸收，必須通過成為轉(zhuǎn)化成亞鐵。但是牛奶的鈣質(zhì)，不溶性鹽會和亞鐵反應(yīng)生成一些不能被人體溶解吸收的物質(zhì)。
所以說如果你有貧血的話，一定要到醫(yī)院去檢查一下是哪一種類型的貧血。如果是缺鐵性的貧血就不要再喝牛奶了，不但不能補充營養(yǎng)，反而還會讓寶寶的發(fā)育受到影響。
2.乳糖酸匱乏的孕媽
牛奶中含有豐富的乳糖物質(zhì)，人體要是想消化掉這種物質(zhì)必須要經(jīng)過乳糖酸的分解。對于乳糖酸缺乏的孕媽，這種物質(zhì)只會給消化道造成更多的壓力。如果孕媽不知道自己的身體狀況，在孕期經(jīng)常喝牛奶，會出現(xiàn)腹痛，腹脹的現(xiàn)象。
3.消化道潰瘍的孕媽
牛奶是對胃特別好的一種飲品，當它進入人體腸胃之后，能夠促進胃酸的分泌，從而促進食物消化，但是，對于消化道潰瘍的孕婦來說，牛奶的這項功能對她們就是一種負擔，會加重孕婦的腸胃酷樣，還會導致消化不好，因此千萬不要飲用。
4.患有膽囊炎，胰腺炎的孕媽
膽汁和胰脂酶是消化脂肪的主要物質(zhì)，孕媽患有這兩個病癥，正是因為缺乏這兩種物質(zhì)。如果這類孕媽大量的喝牛奶，會增加孕媽身上的脂肪，造成肥胖，危害母子的健康。
5.反流性食道炎的孕媽
牛奶中的脂肪進入人體，會造成下食道收縮，以至于倒是胃液或者死腸道液體的倒流，加重病癥。患有這類病癥的孕媽一定要不要喝太多的牛奶，否則牛奶就會變成毒奶。
