?、谧⒁饩鉅I養，補充維生素與礦物質。

　?、垧B成良好的生活習慣，起居要規律，學會緩和情緒、緩解工作壓力。

　　④改善工作環境，避開所有的污染物質。調整好居室的環境，保持居室通風。

　?、蔹S體期過短或分泌不足的婦女，好在月經中期和懷孕初期補充黃體素。

　?、奕艋加袃瓤坪喜⒓膊。瑧确e極治療，好等病情得到控制或穩定一段時間以后再考慮懷孕。

　?、吡晳T性流產的婦女(自然流產超過3次以上)應該進行詳盡的檢查，包括婦科B超檢查、血液特殊抗體監測、內分泌測定和夫妻雙方血液染色體分析等。

　　治療習慣性流產的注意事項

　　治療習慣性流產應以預防為主，在受孕前，男女雙方都應到醫院做仔細的檢查，包括生殖器檢查及必要的化驗。有條件的可做染色體檢查，如能找到原因，針對原因進行治療。已經妊娠者也要按照醫生的指導針對原因進行不同的安胎處理。

　　中醫認為本病多屬腎氣不足，沖任不固所致，宜在未孕之前補腎健脾，固氣養血，進行調治。具體的方藥可用補腎固沖丸。每次6-10克，一日三次，月經期停服，以2個月為一個療程，可服1-3個療程。

　　對于子宮內口松弛所致之妊娠晚期習慣性流產，一般在妊娠16-22周即采取子宮內口縫扎術，維持妊娠至后期甚至足月。具體注意事項如下：

　　1.孕婦在流產后切忌惱怒、擔憂或受到驚嚇，丈夫應多安撫，但不要在短期內有性生活。

　　2.應上醫院檢查，聽從醫生建議，不可自己亂用藥。

　　3.再次懷孕時要禁重體力勞動，尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便，使腹內壓增高而發生流產;忌大溫大補;妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素，絕對避免用此類設備對腹部進行檢查，以防胎兒發生畸形而流產。

　　4.孕婦應盡量避免到流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區活動，也不應去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會;不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入煤氣。

　　總結：如果出現了三次以上的自然性流產，而且都是在懷孕那個時候，就可以被認定為習慣性流產了。出現習慣性流產了，要對身體更加的了解，判定是哪方面的原因導致的。懷孕之前夫妻雙方都需要去做詳細的孕前檢查。懷孕之后，在生活各方面都要更加的小心謹慎。避免流產的事情再度發生。