螃蟹是寒性的食物，懷孕期間不要吃這點(diǎn)相信很多人都知道，但是生產(chǎn)完后，很多新手媽媽們認(rèn)為終于解放了，可以吃美食了。但是生產(chǎn)后有的女性處于哺乳期，那么，哺乳期可以吃螃蟹嗎?哺乳期吃螃蟹的危害有哪些?哺乳期飲食注意事項(xiàng)有哪些?一起來看看吧。

　　哺乳期可以吃螃蟹嗎

　　如今正是螃蟹上市的季節(jié)，鮮美的汁肉讓很多人饞的流口水。但是相信大家都知道螃蟹是寒性的食物，有些人是不能吃的，那么，正處于哺乳期的寶媽們能吃螃蟹嗎?

　　因?yàn)轶π沸院液卸喾N的蛋白質(zhì)和嘌呤堿，多吃會(huì)有導(dǎo)致寶寶皮膚過敏的危險(xiǎn)，還可能會(huì)加重濕疹，出現(xiàn)腹瀉的情況，還會(huì)誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾病等。而且螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，這些都應(yīng)讓處于哺乳期的媽咪慎重地享用螃蟹。

　　所以寶媽們?yōu)榱藢殞毜慕】抵耄眠€是忍一忍，不能因?yàn)樨澇远寣殞毶　２溉槠隗π泛貌灰裕绻麑?shí)在忍不住的話，也是只能吃一只過過癮，而且一定要吃新鮮的。

　　另外，吃螃蟹后也要注意避免再吃寒涼的食物，這樣會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引發(fā)腹瀉，另外柿子、黃瓜等不能和螃蟹不一起吃。如果哺乳期的寶媽們螃蟹吃的過多的話，建議向醫(yī)生咨詢具體的解決辦法。

　　哺乳期吃螃蟹的危害

　　螃蟹肥美，作為一種營養(yǎng)豐富的海鮮深受食客的喜愛。螃蟹中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碘，但螃蟹性寒，且有多種的蛋白質(zhì)和嘌呤堿，如果孩子服用的話，容易導(dǎo)致腹瀉或過敏的情況出現(xiàn)。同理，如果是正處在哺乳期的婦女食用，也可能在哺育孩子的時(shí)候，使孩子出現(xiàn)拉肚子或過敏的情況。

　　此外，螃蟹中還可能存在寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，這些因素使我們不能愉快地食用螃蟹。除了上述提到的危害，吃螃蟹后還需注意，一定要避免再吃寒涼的食品，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)進(jìn)而引起腹瀉，諸如黃瓜、花生、柿子等，也不要和螃蟹一同食用。

　　哺乳期的媽媽為了寶寶的健康著想，好還是多忌口，千萬不能因?yàn)樨澇远寣殞毶　．吘褂惺裁茨鼙葘殞毜慕】蹈匾?孩子一但發(fā)生過敏現(xiàn)象或頻繁的腹瀉，后果會(huì)很嚴(yán)重的。

　　哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)

　　螃蟹味美，處于哺乳期的媽媽卻好不要吃過多的螃蟹，那么如果嘴饞的媽媽實(shí)在忍不住，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)螃蟹的，但要注意以下事項(xiàng)：