孕婦在懷孕期間的飲食是需要非常的注意的，如果不小心吃錯(cuò)了東西不僅對(duì)孕婦會(huì)造成一定的傷害，好會(huì)導(dǎo)致腹中的寶寶流產(chǎn)，那么孕婦能吃麻辣燙嗎?顯然是不能的，吃麻辣燙的危害有哪些?孕婦不能吃什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　孕婦能吃麻辣燙嗎

　　答案是否定的，孕婦是不建議吃麻辣燙的。

　　麻辣燙里所含的刺激調(diào)料。對(duì)胎兒以及孕媽媽的身體都是一種損傷。這是由于麻辣燙里，多放了各種各樣的刺激性的調(diào)料，否則它不出那個(gè)味兒。

　　孕婦不建議吃麻辣燙，如果你非得吃的話，建議你吃清淡的，要一碗清水，然后把麻辣燙上的油和辣椒飄掉，再吃，這樣，能少些油量和垃圾物。

　　孕婦吃麻辣燙，會(huì)導(dǎo)致孩子出生后，眼睛大量生眼屎，這是非常不好的一種現(xiàn)象，而且也會(huì)讓孩子體質(zhì)上有所不健康。

　　孕婦如果想吃的話，建議你在家里來做點(diǎn)兒，直接用清水煮一下，然后加點(diǎn)兒自己喜歡吃的調(diào)料就可以，不建議你在路邊攤吃，臟，亂，衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)等。

　　吃麻辣燙的危害

　　1、麻辣燙的味道一般都是辛辣的。盡管能很好地影響胃口，但一起因?yàn)檫^熱過辣過于油膩，對(duì)腸胃影響很大，過多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題，根本不像某些女性朋友想象的那樣能夠瘦身。麻辣燙和火鍋盡管味道鮮美，但也隱藏傷害。

　　2、街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會(huì)徹底殺死，食用后容易引起消化道疾病。

　　3、人的口腔、食道和胃黏膜一般高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會(huì)損傷黏膜，導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。

　　4、麻辣燙太濃太辣，成分過于肥膩，容易導(dǎo)致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。

　　5、食物原料不新鮮。尤其是那些蔬菜類的，有的現(xiàn)已干枯發(fā)黃了，可是，仍然擺在上面。有的食物更是經(jīng)過處理，譬如甲醛能夠改進(jìn)水產(chǎn)品、動(dòng)物血、豆腐等食物的質(zhì)地。不要再吃麻辣燙，為了自己的健康。

　　孕婦不能吃什么

　　一、忌食十大高熱量的食物

　　油炸類食物、腌制食品、餅干、香腸、蜜餞、雪糕、肉干、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特征，不僅沒有任何營養(yǎng)價(jià)值可言，對(duì)身體更是一種負(fù)擔(dān)。

　　二、忌食容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物

　　1.蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。

　　2.螃蟹、甲魚：其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是腳的部位，有明顯的滑胎作用。

　　3.薏米：又稱薏苡仁，對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

　　4.馬齒莧：實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

　　5.黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。

　　6.杏仁：杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，故孕婦應(yīng)禁食。

　　三、孕婦不宜吃的蔬菜