很多孕婦在面臨預(yù)產(chǎn)期的時候，會變得格外的緊張，因為很害怕會出現(xiàn)一些意外的情況，那么，在預(yù)產(chǎn)期的時候，有什么需要注意的事項呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。
1、保持愉悅的心情很重要
首先要擁有一個好的心情是很重要的，因為媽媽的情緒會被肚子里的寶寶感知到的，好的心情會讓寶寶也變得愉悅起來，如果孕婦出現(xiàn)焦慮的情緒會讓寶寶變得不安，所以準(zhǔn)媽媽們快樂起來吧。
2、加強(qiáng)孕期保健
對于預(yù)產(chǎn)期的飲食一定要多加的注意，因為生產(chǎn)是意見很耗精力的事情，飲食上一定要補(bǔ)充充分的營養(yǎng)，在生產(chǎn)的時候才能夠精力充沛。
除了營養(yǎng)之外，如不注意按時排凈小便，膀胱內(nèi)尿液滯留會導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2-3小時應(yīng)排一次小便。大便也要隨時排凈。
3、保持充足的休息
保證有一個充足的睡眠是很有必要的，因為生產(chǎn)時一個很耗費(fèi)精力的事情，孕婦只有保持著充沛的體力才能夠隨時準(zhǔn)備生產(chǎn)，一定要生活作息規(guī)律。
4、注意胎動
每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要盡快到醫(yī)院檢查了。
5、多散步多爬樓梯
如果要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣場，逛久一點(diǎn)，又有空調(diào)不會熱，但要注意安全，盡量選擇人少的時間去逛，以免發(fā)生意外;也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。
6、準(zhǔn)備好待產(chǎn)包
你需要買的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備)。
因為每個醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。
