很多女性在順產之后都會覺得會恢復得很快，從而會疏忽了一些東西，一些注意的事項，那么順產撕裂的傷口多久能完全愈合呢?順產后要注意哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來看一下吧。

　　順產撕裂的傷口多久能完全愈合

　　順產后的陰道口可能會因為側切引起恢復較慢的，一般會在一兩個月完全恢復的，順產后需要臥床之后休息14天，除了吃飯和上廁所之外，其余時間均以臥床為佳，利于傷口恢復，子宮收縮，盡量休息，但不要吹風著涼，否則為以后頭痛關節酸疼留下病根，坐月子期間盡量少抱小孩，坐著，站著都不可以，千萬不能吃人參、韭菜，否則退奶，要適當的補充營養。

　　順產后生活注意事項

　　1、要經常留意傷口

　　產婦一定要關注自己的傷口情況，如果出現一些異常的情況，例如有紅腫、裂開等現象，一定要馬上就醫，不要不注意，如果出現小膿包，要到醫院去檢查一下。

　　2、避注意保暖

　　坐月子期間預定要注意保暖，避免受寒著涼。室內溫度為25-26 ，濕度為50%-60%，特別注意不要直接對著空調吹風，另外，坐月子期間避免接觸冷水，在深秋季節，要及時添加衣物，盡量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間著涼，會影響產婦的身體康復，容易患上風濕等各種月子病。

　　3、勞逸結合

　　產后一定要注意勞逸結合，不要整天躺在床上休息，適當的下床走一走對身體的恢復是很有好處的，但是不要太久，因為還是很虛弱的。

　　4、調理飲食

　　順產后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麥制品，偏酸性的食物等這些都是回奶的食物，坐月子期間，每天應多吃些水果、蔬菜，有利于身體健康的快速恢復。

　　5、養成良好的生活習慣

　　應保持心情愉快舒暢，避免情緒大起大落。定時排便，不睡懶覺，早上起床先喝一杯溫開水潤腸道;大量喝水，保持體液平衡;攝入足夠的蔬菜水果等富含纖維素的食物;坐月子并不是必須每天食用大魚大肉，合理膳食重要。

　　順產后飲食注意事項

　　1、從流食逐漸過渡到正常的飲食：順產后媽媽消化系統還沒完全恢復，因此在產后的初幾天，可以食用一些比較容易消化的食物，可以先喝粥、吃面條等，然后過渡到吃稀飯，接著吃米飯和面食。