每個(gè)孕婦產(chǎn)后都要坐月子，坐月子是中國(guó)傳統(tǒng)的民間習(xí)俗，也是非常重要的，產(chǎn)婦坐月子有利于身體的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)。但坐月子有很多事情是需要注意的。那么，坐月子能洗頭嗎?坐月子洗頭注意事項(xiàng)有哪些?坐月子多久可以洗頭?一起來(lái)看看吧。

　　坐月子能洗頭嗎

　　女性從懷孕開(kāi)始就有許多的禁忌，生產(chǎn)完后坐月子期間也有很多事情不能做，比如婆婆強(qiáng)行的要求兒媳婦一個(gè)月不能洗頭，在平時(shí)可是一兩天洗一次頭的，這讓不少寶媽們很是恐怖，那么，坐月子能洗頭嗎?

　　其實(shí)，媽媽們?cè)谠伦悠陂g更要注意清潔衛(wèi)生。長(zhǎng)輩之所以說(shuō)不能洗頭洗澡，是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒(méi)有很好的保溫措施。

　　如今的生活條件好了很多，所以也不存在過(guò)去的過(guò)早洗頭有涼氣侵襲了，所以如今的寶媽們?cè)谠伦悠陂g是可以適當(dāng)?shù)南搭^的，只是要做好御寒措施。

　　當(dāng)然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產(chǎn)婦的個(gè)人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就可以洗頭了。

　　坐月子洗頭注意事項(xiàng)

　　從上文得知，坐月子是可以洗頭的，那么，坐月子期間洗頭有哪些注意事項(xiàng)呢?

　　1、在產(chǎn)后2周之后再洗頭

　　因?yàn)?周之前洗澡的話，產(chǎn)后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會(huì)讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除，2周之后身體也恢復(fù)了很多，適當(dāng)舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼。

　　2、洗頭注意室內(nèi)溫度

　　洗頭的時(shí)候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開(kāi)著，注意別直接在暖燈下洗，平時(shí)頭直對(duì)暖燈都會(huì)頭暈，更何況在月子期間。

　　3、洗頭要把水燒開(kāi)再冷到合適溫度

　　洗頭水必須燒開(kāi)之后涼到合適溫度再洗，因?yàn)闆](méi)燒開(kāi)的水里面還有很多細(xì)菌，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細(xì)菌感染。