2.肉類奶類高熱量食物
肉類奶類中所富含的營養成分就不多說了，這一類高熱量食物的攝入對身體健康的人來說沒有什么關系，只是正常進食，也有促進精液生成，提高精子質量的作用，但是進食高熱量的食物也要適度，如果每天就吃這些，不搭配水果蔬菜和其他食物，估計只會把準爸準媽吃出病來，而不是吃出一個兒子來，畢竟胎兒性別在很大程度上還是要看天意，準爸準媽努力過了也就無怨無悔了吧!
3.堿性食物
據醫療機構發布的數據顯示，胎兒的性別在精子遇到卵子完成受精后就已經確認下來了，如果想改變胎兒性別，就要在精子和卵子未完成受精之前，想一些可促進染色體成堿性的辦法。多吃一些堿性食物有一定的作用，但并不能代表吃了堿性食物就能生兒子，因為每個人的身體體制不一樣，多吃堿性食物或能改變身體的酸堿度，卻不一定能生出兒子來。不過多吃點堿性食物對健康還是有益的，如豆類，海澡類，不光富含多種微量元素，還有助于調理腸胃不適。
孕婦懷孕后身體會出現一些變化，例如肚子變大、產生妊娠線等，孕婦的身體內環境也會因為懷孕而發生相應變化。有人認為通過觀察這些變化，可以大概推算出孕婦懷的是男孩還是女孩。生男孩的特征有：
1、肚子形狀較尖，懷男孩的幾率大。
2、肚臍眼凸出是男孩。
3、妊娠線又細又長又直。
4、初期B超胎囊是長條型的。比如：懷孕52天照B超胎囊是4.2×2.1×1.4。
5、雙頂徑-股骨長的值大于2。
6、孕婦胎盤前壁懷男孩的可能性就大。
7、懷孕期的尿檢，pH值呈上升趨勢就是懷男孩。
8、懷孕后期，由于懷男孩雄性激素上漲，造成孕婦的大腿根、腋下、乳暈、脖子發黑。
9、孕婦鼻頭變大，代表懷男孩。
結語：正在備孕的女性朋友在備孕期間，可以多吃一些堿性的食物可以提高生男孩的幾率。準爸爸們不能穿緊身褲，要適當的禁欲，這樣可以提高生男寶寶的幾率。孕媽媽在懷孕期間肚子形狀較尖的，懷孕期的尿檢，pH值呈上升趨勢就是懷男孩。
