懷孕一周注意什么
避免夫妻生活
在剛剛懷孕的時候，胎盤與子宮壁的連接并不太緊密，胎兒的生命體征也相對脆弱，若此時進行夫妻生活的話，是很容易出現先兆流產的情況的。因此，建議那些初為人母人父的朋友，應盡量做到以胎兒的健康為第一準則，或者可以分房睡等。
警惕先兆性流產
在懷孕的前三個月是出現流產情況的高發期，很可能你不經意間的彎腰，不經意間的動作都可能引起肚子疼，出血等癥狀。因此，建議那些初為人母的朋友，在懷孕前期應盡量做到臥床休養，若出現出血情況時，切記不可大意，應立即千萬醫院。
應盡量多吃些富含蛋白質的食物
在懷孕初期，胎兒往往處于發育的關鍵時期，若此時媽媽不吃些食物來補充營養的話，是很容易出現胎兒發育遲緩等情況的。因此，建議那些初為人母的朋友，應適當的多吃些富含蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶等。
應在醫生的指導下補充些葉酸
在懷孕初期補充葉酸是可以很好的預防胎兒出現畸形的情況的，因此，建議那些初為人母的朋友，可以在醫生的指導下服用些葉酸片，或者可以通過食補的方法來補充葉酸，如平時可多吃些菠菜，萵苣，獼猴桃等。
應適當的補充些維生素
在懷孕期間，媽媽為了保證胎兒的健康是需要攝入大量營養物質的。因此，建議那些初為人母的朋友，可以多吃一些新鮮蔬菜與水果來幫助補充胎兒所需的營養，如櫻桃等。
應盡量避免使用藥物
在懷孕期間，媽媽所服用的藥物是會對體內的胎兒產生傷害的。因此，建議那些初為人母的朋友，應注意保護自己的身體，應根據天氣情況來適時的添減衣物，從而避免生病;若不幸生病的話，則應立即前往醫院根據醫生的建議來進行治療。
應盡量選擇比較寬松的衣服
在懷孕初期，媽媽應盡量選擇那些比較寬松，比較柔軟，彈性比較比較大的衣服來穿，切記不要穿過緊，過窄的衣服，是很容易導致流產情況的發生的。另外也應注意鞋子也應選擇平底鞋，運動鞋等。
總結：因為懷孕一周的癥狀比較不明顯，因此不少女性都不會發覺，常常都是等月經推遲之后才會知道，那么，上文中已經清楚的講述了，受孕一周的癥狀，您可以對照一下自己近期的情況，看看是否懷孕了，不要后知后覺，影響了身體健康。
