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懷孕基礎體溫 孕期要時刻關注自身體溫

  對于孕婦來說,只有基礎體溫正常,身體機能才會正常,這樣才能生出健康聰明的寶寶。在懷孕的時候,必須要時刻關注自己的體溫變化。那么懷孕基礎體溫是多少呢?基礎體溫的作用有哪些呢?

  懷孕基礎體溫

  一般情況下,懷孕初期孕婦的體溫會升高,到孕中期(孕13周)以后,體溫就會回復到原來的正常體溫狀態。女性懷孕后體溫會有所升高,一般在36.9℃-37.2℃之間。

  這種高溫期如果持續21天以上,而且無其他異常反應,月經也不來潮,甚至出現早期的妊娠反應,一般可以認定是懷孕的表現。如果體溫忽高忽低,應該引起高度重視,特別是有習慣性流產的患者,更應該及時采取措施。懷孕初期的體溫變化是因為孕激素具有升溫作用,可使體溫比正常升高0.3-0.4℃。

  一般來說女性的基礎體溫會隨生理期變化而變化,女性在月經來潮前后,身體在雌激素的作用下體溫會維持在36.5℃左右,然后體溫逐漸下降,在排卵期體溫將至低;排卵后或受孕后,由于受到孕激素影響,體溫會升高0.3-0.4℃。

  下次月經來或來的前一天體溫又將至正常。女性懷孕之后,黃體生成素升高,一般卵泡期女性基礎體溫為36.5℃,在黃體期體溫會上升0.5℃以上。

  測量基礎體溫的作用

  1、判斷是否排卵

  雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃,但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。通常女性在來月經之前,體溫較高,處于高溫期;來月經之后,體溫則相對較低,處于低溫期。如果在24小時之內,體溫增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么則表示處于排卵的狀態。

  另外,基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長,可以持續13~14天,那么就表示卵子的質量不錯。

  2、懷孕的早期診斷

  如果持續兩周以上較高的基礎體溫,就要考慮去醫院檢查一下,因為你有可能是懷孕了。

  3、卵巢機能

  基礎體溫處于高溫期代表黃體機能的減弱、甲狀腺素過低、泌乳激素過高,代表排卵的質量會比較差,甚至會不排卵。

  常見的基礎體溫變化解讀

  1、排卵

  當女性月經來臨時,基礎體溫為低溫;排卵之后,基礎體溫則會轉為高溫。一般來說,女性在排卵24小時之后,受精的比率會變得比較低;但是,男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時。

  所以,在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房,這樣可以增加受精幾率;若等到基礎體溫達到高溫時再行房,那懷孕的幾率就已經降低了。

  2、多囊卵巢

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