孕婦尿頻是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對于孕婦尿頻的情況還是有一定的了解的吧，那么大家知道孕婦尿頻是怎么回事嗎，孕婦尿頻怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下孕婦尿頻吧。

　　女性朋友在懷孕后，由于荷爾蒙的分身尿改變身體各方面功能會改變一些自然會有相應的表現，很多懷孕的女性朋友有尿頻現象，所以正常孕婦排尿?如果正常的話，為什么會出現這種情況呢?下面的一些經驗，與大家分享。

　　孕期尿頻正常嗎

　　很多孕婦在懷孕初期的時候出現尿頻的現象，甚至很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。

　　在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。

　　因此，如果只有經常排尿，身體不出現癥狀和不適，那么肯定是正常的，那么容易排尿是，通常同時補充水分，但不過量或喝大量的水，好在幾小時后睡覺不喝。

　　外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。另外，選擇適合孕婦穿的內褲并勤換也是必須的。

　　一情況下，孕婦尿頻是正常的，但如果孕婦朋友在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時，則有發生炎癥的可能，應立即到醫院就診。

　　預防孕媽咪尿頻的對策

　　1、加強肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。

　　2、孕期應注意保持外陰清潔，以保持睡眠。

　　3、平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，好在臨睡前1～2小時內不要喝水。

　　4、有了尿意應及時排尿，切不可憋尿，因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至于后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫院行導尿術。

　　5、每日要換洗內褲，用溫開水清洗外陰部，至少1～2次。

　　6、節制夫妻生活。

　　7、加強營養，增強體質。