咸金桔糖茶
材料：咸金桔2個(gè)，蜜糖10毫升。
做法
1、選取用鹽腌制(好是1年以上)的咸金桔，將其搗爛。
2、搗爛后加入半碗開水和蜜糖，沖泡。
3、孕媽慢慢喝下就可以了。
食療小提示
咸金桔糖茶對于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。
銀耳燉冰糖
材料：銀耳10克，冰糖適量。
做法
1、銀耳用清水浸透，去掉硬實(shí)蒂部。
2、將銀耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。
3、加適量開水，隔水燉1個(gè)小時(shí)，便可食用。
食療小提示
銀耳燉冰糖對緩解燥咳有幫助，可以清肺潤燥。
燉鹽橙
材料：甜橙1-2個(gè)，食鹽少許。
做法
1、將橙上部1/4處切開，放入少許食鹽，蓋好。
2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。
食療小提示
燉鹽橙有助于燥咳，是滋潤的一道食療方。
結(jié)語：咳嗽雖是常見的疾病，但是孕婦咳嗽就要引起注意了，治療孕婦咳嗽好的方法就是食療了。以上分享了有關(guān)孕婦咳嗽吃什么好以及有助緩解孕婦咳嗽的食療方推薦，希望可以幫助到咳嗽的孕媽媽們!
