很多人都說(shuō)女性在懷孕的時(shí)候是幸福的，因?yàn)檫@時(shí)候一家人的關(guān)注都在孕婦身上。但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在懷孕的時(shí)候是痛苦的，因?yàn)樵诖似陂g不能生病，不能隨便吃藥物，在飲食上也有很多禁忌。如果這些都不是太重視，對(duì)于寶寶的健康也是有較大的影響。

　　想生出健康的寶寶并不是一件容易的事情，自身的健康是相當(dāng)?shù)年P(guān)鍵，無(wú)論是在飲食上，還是生活上都是如此。只要有一方面的不小心，很有可能生出來(lái)的嬰兒是畸形，這不單單只是對(duì)女性帶來(lái)沉重的打擊，也是對(duì)一個(gè)家庭的打擊。

　　以下幾種食物可能生出畸形兒

　　1、吃過(guò)多酸性食物

　　從古至今，女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，緩解這一現(xiàn)象主要食用酸性的食物。用酸性食物來(lái)緩解孕期嘔吐的做法是不可取的。研究發(fā)現(xiàn)，孕婦過(guò)多食用肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、巧克力、糖等酸性食物，其體液會(huì)發(fā)生變化，酸性體質(zhì)會(huì)促使血液中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加，是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個(gè)重要原因。

　　2、食用熱性調(diào)料

　　任何人群在飲食上都是有一定的飲食禁忌，孕婦也是如此。如果孕婦對(duì)自身的飲食不注重，很有可能對(duì)胎兒造成影響。懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易造成便秘。孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

　　3、飲酒

　　酒不但具有緩解壓力的作用，對(duì)于美容養(yǎng)顏也是有一定的作用，尤其是紅酒。多數(shù)女性有睡前喝紅酒的習(xí)慣，雖說(shuō)這對(duì)自身有一定的好處，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)卻是有極大的危害。孕婦飲酒，酒精可通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入發(fā)育胚胎，對(duì)胎兒進(jìn)行嚴(yán)重的損害。妊娠期每天飲2杯酒以上，可對(duì)胎兒有影響以至危險(xiǎn)。每天飲酒2-4杯，則有畸形發(fā)育的危險(xiǎn)。