二、食療方法

　　在孕期感冒，安全有效的方法是食療!在感冒初發期，在咨詢過醫生后，可以采取以上三個偏方，幫助孕婦去除感冒!

　　蘋果蜂蜜水

　　首先，將蘋果洗凈后去皮，再將其切成塊狀!在鍋中加入一定量的水，將蘋果塊進入到鍋中，讓你煮上10分鐘!然后關火，等蘋果水冷卻時，加入一定量的蜂蜜進行攪拌，然后食用!

　　姜絲蘿卜湯

　　姜絲蘿卜湯，是有效的祛除感冒食品!把準備好的姜絲和蘿卜片放在鍋中煮，煮上15分鐘后，加入一定量的紅糖，趁熱喝下去!這樣能夠幫助排出體內的寒氣，有著快速治療感冒的作用!

　　大米粥

　　當孕婦感冒時，胃口變得很差!這時候可以多喝些熱粥，有助于體內發汗，祛風寒和散熱作用，對于治療感冒效果非常好!當然，在感冒期間，孕媽媽的腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收，保護胃黏膜。

　　孕婦生病很危險 孕婦預防感冒7大秘訣

　　孕婦懷孕期間生病是非常危險的，孕婦如果感冒就要吃藥治療，而藥物則很容易致胎兒畸形，而孕婦生病抵抗力下降對寶寶今后的身體和健康也會有影響，所以孕婦生病是一件很麻煩的事，懷孕十月，如何才能讓自己在這段期間都身體健康不生病呢?孕婦預防感冒7大秘訣，一定要牢記哦。

　　孕婦預防感冒的方法，同一般人一樣，只是因為腹中孕育著另一個生命，在預防上要更加徹底嚴密執行。

　　1、避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，容易傳染;

　　2、錢、把手、水龍頭等和人容易接觸的東西，碰觸后趕緊凈手，或者使用衛生紙，避免直接接觸。

　　3、勤戴口罩。

　　戴口罩的好處

　　a、過敏體質的人鼻子和眼睛容易過敏，戴口罩可以避免接觸。

　　b、為了確保孕婦健康，只要家中有人感冒，準媽媽就要戴口罩。