這個(gè)世界上很多事物都在循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，人體就因?yàn)榭梢圆粩嗟匮h(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，從而讓人類(lèi)生生不息地繁衍下去。就拿人們所吃的食物來(lái)說(shuō)，即使你早飯吃得比較飽，可過(guò)了三四個(gè)小時(shí)之后又需要吃午飯，人們要不斷地吃食物，從里面不斷獲取營(yíng)養(yǎng)，這樣人們才能變得更加健康，更有活力。

　　有進(jìn)就有出，食物進(jìn)入人體之后，會(huì)在胃腸的作用之下不斷地被轉(zhuǎn)化，這一過(guò)程中，人體會(huì)將有用的物質(zhì)不斷吸收，而那些無(wú)用的或是對(duì)人體有害的物質(zhì)就要及時(shí)排出去，這時(shí)腸道就起著至關(guān)重要的作用。由此看來(lái)，“臭臭”的便便，和人們的健康也是有一定聯(lián)系的。

　　你的便便是什么顏色的?

　　雖然人們對(duì)便便是非常嫌棄的，但每次排完它，人們都會(huì)忍不住去觀察一下，這是因?yàn)樗恼Ｅc否和人們的健康是有一定關(guān)聯(lián)的。一般的便便大多數(shù)是黃色的，顏色有時(shí)深一點(diǎn)，有時(shí)淺一點(diǎn)。而且便便的顏色會(huì)和所吃的食物有一定的關(guān)系。

　　舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，當(dāng)人們吃紅心火龍果的時(shí)候。拉出來(lái)的便便的顏色往往是偏紅色的，因?yàn)樗锩娴倪@些紅色素不易被人體轉(zhuǎn)化吸收，所以最終就會(huì)被人體排出來(lái)。