相比以前，現在近視的人逐漸增多，就連很多剛開始上小學，或者還沒有上小學的孩子，都已經戴上了厚厚的近視眼鏡。
其實這一現象，讓很多人都不能接受，小孩子應該用明亮的雙眼看世界，無奈卻被近視眼所困擾。那么近視的人群增多，是什么原因呢?我們應該如何預防?下面就帶大家了解一下。
近視人群增多，原因是什么?
1、不良的用眼習慣
近視是眼部常見問題，所以自然和我們的用眼習慣有關，而錯誤的用眼方式，就包括長時間近距離用眼，以及長時間連續用眼。換句話來說，就是眼睛與物體之間距離過近，并長時間觀看，以及連續觀看同一種物體，例如看書、看電視等。
這兩種行為，會使眼睛一直保持同距離聚焦，長此以往，晶狀體可能會出現變形的情況。而用眼的距離過近，會使眼睛受到的刺激更加嚴重，進而提高近視的風險。
2、錯誤的飲食習慣
對于兒童來說，肯定都喜歡吃甜味的食物，例如糖果、蛋糕等，這類食物雖然吃起來很美味，但是卻會使人體，攝入較多的糖分。但過多的糖分，對人體并不是一個好東西。因為這種物質，會對神經發育造成影響，可能會使腦神經出現受損的情況，此時視力可能就會隨之下降。
