首先，結(jié)節(jié)直徑>2cm，或者在短時(shí)間內(nèi)增長(zhǎng)速度快，迅速變大;
其次，摸上去發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)質(zhì)地堅(jiān)硬，邊緣凹凸不平，表面欠光滑;
此外，結(jié)節(jié)不能移動(dòng)，伴有聲音嘶啞、吞咽困難等壓迫癥狀及疼痛感等。
發(fā)病率如此高，日常可以通過(guò)什么方法預(yù)防?
1、合理攝碘
甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病和缺碘導(dǎo)致的甲狀腺激素水平異常有關(guān)，但碘補(bǔ)多了也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺疾病發(fā)生，所以預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)要注意合理食用碘鹽以及海帶、紫菜、海蜇等含碘比較豐富的食物。
2、規(guī)律作息
研究表明，每天早睡早起，保證睡眠時(shí)間充足，有助于維持比較平穩(wěn)的甲狀腺激素水平，經(jīng)常熬夜，甚至通宵，則會(huì)增加甲狀腺結(jié)節(jié)和其他疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
3、遠(yuǎn)離輻射
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，放射源對(duì)于我們身體器官來(lái)說(shuō)，大多都存在致癌的風(fēng)險(xiǎn)，接觸放射源、電離輻射等，常會(huì)通過(guò)干擾細(xì)胞分裂，而導(dǎo)致細(xì)胞變異，甚至癌變，因此需要遠(yuǎn)離。
4、謹(jǐn)慎用藥
平時(shí)用藥時(shí)，盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免擅自亂用某些藥物，影響機(jī)體代謝，誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。
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