月經是否規(guī)律、經血量是否正?？梢詮膫让娣磻耘笥训纳眢w是否健康，有些女性朋友發(fā)現(xiàn)月經期出現(xiàn)很多血塊，出現(xiàn)這種情況的原因有哪些呢?月經出現(xiàn)哪些異常，也需要引起我們的重視呢?
1、久坐不動
部分女性朋友月經有血塊和久坐不動有很大關系，久坐之后，我們體內的血液循環(huán)會減慢，經血的流出也會受到影響，還有的女性會發(fā)現(xiàn)剛起身時會有大量經血流出，這是因為久坐不動導致血液循環(huán)速度減慢，導致經血流出的速度減緩，從而形成我們看到的血塊。如果是這種原因導致的血塊，在經期可以多走動，促進經血的排出。
2、經血量過多
如果經血量非常多，沒有及時排出，經血就會在子宮內形成暗紅色或者黑色的血塊，通常來說，每次月經可排出20-60毫升的血液，如果超過80毫升，表示經血量過大。在平時的飲食中要多吃一些含鐵食物，以免導致缺鐵性貧血。
3、子宮的位置異常
子宮內膜脫落產生經血，再通過陰道流出，如果子宮的位置發(fā)生了改變，那么經血流出就不那么順暢，也會形成血塊。導致子宮位置偏移的原因有很多，比如先天因素或者懷孕，只要經血能順利流出，問題就不大，經期可以適當多走動，促進經血的排出。
4、婦科疾病
有些婦科疾病也有可能導致血塊，比如慢性盆腔炎、子宮肌瘤等，如果是因為婦科疾病導致了血塊，通常還可能伴有白帶異常、小腹疼痛等癥狀，如果平時發(fā)現(xiàn)異常，一定要積極進行治療，以免隨著疾病的發(fā)展，危害身體健康。
