1、做好防護措施
和預防其他類型的毒株相似，我們還是要做好相關防護措施：出門正確佩戴口罩、保持社交距離、減少聚集。
2、提高機體免疫能力
平時的飲食要合理，保持規律的生活作息，可以進行適當的體育鍛煉，來提高身體的免疫能力。如果符合疫苗接種的人員還沒有接種疫苗，建議盡快接種新冠疫苗，提高身體的免疫水平。
3、準備好物資
家庭中要準備好口罩、消毒液、適量食物、適量藥物，以備不時之需。
4、調整好心態
不建議保持恐慌心理，通常來說，在3-6個月內再次被感染的幾率比較低，但是也不能因此而放松警惕，建議保持平和的心態，正確看待疫情，并采取科學的方法來應對。
結語：XBB.1.5毒株受到很多人的關注，但是目前并沒有證據表明XBB.1.5毒株更容易危害腸道健康，也沒有癥狀表明XBB.1.5會引起大規模的感染。所以大家要用正確的態度對待XBB.1.5毒株，不恐慌也不輕視，積極做好防護措施，保護自身的安全。
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