飲酒可損傷肝臟，酒精可導致肝細胞變性、壞死。而長期飲酒可引起肝纖維化，終可發展為肝硬化。目前酒精中毒是引起我國肝硬化的第二大原因。
六、脂肪肝和營養不良
由于慢性酒精中毒、高脂血病等引起的脂肪肝，由于細胞體積的增大，發生互相擠壓，并壓迫到肝血竇，導致缺血、壞死、纖維組織增生，直至發展為肝硬化。此外，長期營養不良也可引起營養不良性肝硬化。
七、其他原因
除了以上原因外，臨床上肝硬化還可因膽道疾患、自身免疫紊亂等因素引起，此外，還有一些肝硬化則因不明原因引起。
1、絲瓜
絲瓜中營養充足，而且維生素豐富，還含有皂甙類物質。雖然絲瓜苦到比較苦，但是效果還是有很多的，具有利尿活血，以及通經解毒的功效，還是非常適合肝硬化患者食用的。
2、芹菜
芹菜膳食纖維豐富，維生C和葉綠素對患有肝硬化的患者非常有利。既可以增強身體抵抗力，還具有清熱養肝、維持機體酸堿平衡的功效，尤其是針對肝硬化進行藥物治療的患者，對藥物的吸收也是有利的。
3、香蕉
肝硬化的患者如果采取了手術的治療方式，那么術后的飲食更需要注意。但是常規的肝硬化治療緩解，在期間吃香蕉是很有好處的。香蕉不僅有潤腸通便的作用，還可預肝硬化患者的腸道出血情況。
4、葡萄
葡萄不僅是水果中的極品，也是肝硬化患者的美食。其中維生素以及微量元素豐富，具有益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾的功效。葡萄中含有的多酚類具有很強的抗氧化活性，調整肝臟細胞的功能還是非常強大的。
結語：上文已經為大家介紹了肝硬化怎么辦，我們現在應該知道怎么做能緩解肝硬化了，生活中大家要護理好自己的身體，不要給肝臟增加負擔，要及時的戒煙和飲酒，也要減少熬夜等情況，一旦出現了肝硬化要盡早的治療。
